5月31日是世界无烟日。据世界卫生组织统计，全世界每年约300万人因抽烟而死。许多人曾这样问：抽烟不过是吞云吐雾，为何会被安上损人不利已的罪名？孰不知，吸烟的危害令人胆战心惊!
癌症：抽烟与肺癌的关系极为密切，且与每天吸烟数量成正比。除此之外，也容易患口腔癌、鼻癌、食道癌、胃癌、胰脏癌、膀胱癌等。为了一时之快，与这样多的不治之症扯上关系，值得吗？
肺气肿、慢性支气管炎：人类的肺功能随着年龄的增长而逐渐衰退。75岁后，肺功能只能维持日常活动所需。如果您是“瘾君子”，香烟里的有害物质会刺激气管黏膜，烟焦油日积月累的堆积会破坏肺泡组织，使得肺功能衰退，甚至导致肺气肿、慢性支气管炎等长年咳嗽、气促的梦魇。
心脏病：香烟内的尼古丁会加速血管收缩，使心脏肌肉得不到氧气与养分，造成心绞痛，甚至心肌梗塞等致命性的疾病。许多年轻的企业家英年早逝，烟不离手是其原因之一。
消化性溃疡：香烟内的尼古丁会促进胃酸的分泌，却又造成供给肠胃道的血管收缩，使胃与十二指肠黏膜缺血，酸液刺激加上抵抗力变弱，导致消化性溃疡。
孕妇抽烟宝宝受害：孕妇如果抽烟，除了容易早产之外，还容易引起出血、前置胎盘、胎盘早剥、胎儿体重过轻、胎儿先天异常、畸形，甚至造成孩子身体及智能发育迟缓……